Снаряжение и одежда для похода с детьми: практический гид для семей

Точного возраста нет — решают родители. Совсем новорождённые, конечно, не вариант, а вот малыш примерно от полугода уже вполне может стать маленьким путешественником по горам Адыгеи!

С крошками всё даже по-своему проще: они меньше бегают и больше спят, а если на грудном вскармливании — то и вопрос питания решается сам собой. Детям постарше уже можно доверить небольшой рюкзачок с водой и перекусом.

В любом возрасте семейный поход — это эмоции, которые останутся с вами надолго. Трудности будут, но каждое следующее путешествие даётся легче. А снаряжение детям нужно почти такое же, как взрослым, просто с небольшими поправками.

Многие страхи и сомнения перед первым походом на самом деле типичны для новичков и легко снимаются правильной подготовкой!

Если ребёнок ещё маленький, один родитель будет нести его, а второй — всё остальное. Список снаряжения стоит составлять с этим расчётом.

Рюкзак-переноска
Туристический эрго-рюкзак — это, по сути, обычный походный рюкзак, только вместо отделения для вещей в нём удобное сиденье для ребёнка. Хорошая подвесная система, широкие лямки и плотный пояс позволяют носить деток до ~20 кг довольно комфортно.
Для походов с детьми от 9 месяцев — это снаряжение № 1.
Слинги и кенгуру хороши только для самых маленьких — детям постарше в них неудобно, да и родителям тяжело.

Палатка
С малышом хватит двухместной палатки, с ребёнком постарше лучше брать трёхместную — чтобы всем было удобно спать.
При выборе палатки обратите внимание на:

• Вес и прочность. Для однодневки подойдёт лёгкий вариант, для многодневки — что-то надёжнее.
• Консоль. Модели с консолью просторнее внутри.
• Без лишних растяжек. Маленькие дети любят спотыкаться обо всё подряд.

Спальный мешок
Можно спать втроём в одном спальнике, можно брать отдельный детский — тут решаете вы. Но есть важные нюансы:

• Детских пуховых спальников нет.
• Хлопковая подкладка особого смысла не несёт — дети спят в одежде.
• Не покупайте слишком маленький спальник — дети растут быстро. Обычно есть система уменьшения длины, если нужно.
• Малышам лучше форма «одеяло», а не «кокон» — они любят раскрываться.
• Температурные режимы детских спальников всегда ориентировочные.

Коврик
Детские туристические коврики как категория практически не существуют, но отлично подходят укороченные самонадувающиеся (90−120 см). Мягко и достаточно тепло.
Надувные коврики могут шуршать — иногда это мешает уснуть.
Полиуретановые коврики долговечны, но занимают много места, а места, напомним, у вас немного.
Небольшой лайфхак: положите детский коврик между двумя взрослыми — ничего не будет разъезжаться.

Если не хочется покупать дорогое снаряжение ради пары поездок, часть вещей удобно взять в аренду — особенно палатки, коврики и рюкзаки.

Принцип тот же, что у взрослых: многослойность.

Базовый слой
В тёплую погоду днём подойдёт обычная хлопковая одежда. Места она занимает мало, поэтому футболок можно взять с запасом. Дети меньше потеют, и нагрузка у них легче, поэтому «спортивное» синтетическое термобельё им, как правило, не нужно.
На ночь — шерсть или полушерсть. Меринос — идеальный вариант: мягко, тепло, быстро сохнет.
Советы:

• малышам удобно в термо-комбинезонах;
• боди удобнее футболок;
• штаны практичнее колготок;
• водолазки не любимы детьми, но отлично защищают горло.

Второй слой
Нужен в походах осенью, зимой и ранней весной.
Это могут быть:

• флисовая кофта или свитер;
• флисовые штаны или комбинезон;
• шерстяные носки (греют даже влажными).

Верхний слой
Это защита от ветра, дождя и холода:

• непродуваемая и непромокаемая куртка;
• штаны с утеплителем;
• капюшон или головной убор по сезону: шапка, кепка, панама, бафф.

Совет: штаны лучше комбинезона. В рюкзаке-переноске комбез часто задирается, да и снять штаны для туалета куда проще.
Для горных походов в любое время года пригодится лёгкая утеплённая курточка и дождевик.
Не забудьте варежки и перчатки!

Обувь
Если ребёнок ходит сам, обувь должна быть прочной, с жёсткой подошвой и фиксацией голеностопа. На каменистых участках это особенно важно.
Также пригодятся:

• резиновые сапоги со съёмным вкладышем — незаменимы в сырую погоду;
• кроссовки и сандалии для стоянок.

Даже малышу, которого вы несёте, нужна обувь — ножки в рюкзаке практически не двигаются и могут замёрзнуть. Тёплые шерстяные и пуховые носочки — мастхэв.

В походах с детьми вопросы устойчивости, нагрузки на ноги и общей безопасности становятся особенно чувствительными, поэтому обязательно прочитайте нашу статью как сохранить колени и стопы в походе.