Что нужно знать девушке, отправляясь первый раз в поход: от экипировки до женской гигиены
Что нужно знать девушке, если этот поход — самый первый? Столько всего непонятного — и больше вопросов, чем ответов. Делимся с вами, прекрасные девушки, нашим опытом и советами!
1. Не жалей свой педикюр
Красивый педикюр — это прекрасно, но не в походе, особенно на спусках. А если ещё и обувь впритык, то будет совсем неприятно и больно. Максимально короткие ногти на ногах: вот верное решение. В случае длительного похода рекомендуем взять с собой пилочку или маникюрные ножницы. Ещё спасибо скажете!
Кстати, здоровье и комфорт ног в походе — тема куда более важная, чем кажется на первый взгляд. Мы подробно разобрали, как сохранить колени и стопы в походе, чтобы не сойти с маршрута из-за боли и мозолей.
2. Избавляемся от длинных ногтей на руках
Теперь про маникюр. Как показывает практика, длинные ногти на руках практически не совместимы с пешим туризмом. Они будут вашим злейшим врагом в походе, и вы не раз пожалеете о них! Тут вся гамма чувств — от больно до невозможно. Поэтому, собираясь в поход выходного дня, лучше позаботиться о длине ногтей на руках заранее.
3. Выбирай сухой шампунь
Девушки — бесспорно украшение походов! И неважно что при этом творится у них на голове. Ведь всё что не идеально, можно скрыть с помощью головного убора.
Не раз мы видели, как девушки моют голову в ледяной горной реке. Несомненно, это выход, но красивая прическа не стоит таких жертв. Да и смывать обычный шампунь ледяной водой придётся очень долго, поэтому в походе отдаём предпочтение сухому шампуню. Минимальный вес и волшебный эффект!
4. Тяжелой косметике говорим нет
Всё, что вы берёте в поход — вам придётся тащить на себе. Поэтому так важен минимальный вес, особенно когда речь заходит о косметике. Идеальный вариант — специальные наборы туристической косметики, подарочные образцы из магазинов или пробники. Выбираем облегчённые упаковки и маленькие тюбики. Берём только самое необходимое. В походе девушки выглядят великолепно и без серьёзного макияжа!
5. Лишние вещи оставляем дома
Очень сложно сдержаться и не набрать с собой лишних вещей. Огромный шампунь и целый кусок мыла, крем для тела и любимая тушь, носки с ушками и теплая домашняя пижамка вряд ли вам понадобятся, а вот нести их придётся. Список с самыми необходимыми вещами мы уже старательно подготовили для вас!
6. Подумай про одежду заранее
Напомним, что одежду нам нужно будет носить с собой в рюкзаке весь маршрут. Поэтому помимо красивой, она должна быть максимально компактной и лёгкой.
Продумывать одежду в поход нужно заранее и очень тщательно. Конечно, мы стараемся максимально избавиться от всего ненужного, но в первую же ночь надеть на себя всё содержимое рюкзака и всё равно замерзнуть не понравится никому. Поэтому подходим к выбору одежды с умом, заранее изучив климат местности и ознакомившись с прогнозом погоды!
И, конечно же, в первую очередь, выбираем не красивое и стильное, а практичное и удобное!
7. Женские секреты
Женский цикл с походами, как правило, не дружит. Физическая нагрузка, перемена климата, новые волнующие впечатления и переживания… Сами понимаете. Поэтому рекомендуем иметь с собой гигиенические средства и любимое обезболивающее, даже если по плану эти дни не совпадают с датами похода.
Помимо гигиенических средств, полезно заранее продумать все моменты личной гигиены — от мытья до организации туалета. Об этом мы подробно рассказали в статье про гигиену в походе.
8. Готовимся к встрече с насекомыми
Как бы вы ни старались, вряд ли останетесь в палатке в полном одиночестве. Надо смириться с тем, что кто-то всё равно, нет-нет, да проползёт по спальнику. Комары, мошки, сороконожки, и прочие представители фауны не раз будут становиться вашими соседями. А в распущенных волосах можно даже привезти домой клеща. Лучший выход из ситуации — контроль за тем, чтобы палатка всегда была надёжно закрыта на молнию и использование репеллентов.
Подробнее о защите от насекомых и походных лайфхаках мы рассказывали в отдельной статье — очень рекомендуем заглянуть перед выездом.
9. Твоя личная аптечка
В полной мере эту тему мы уже раскрыли в статье про аптечку, и призываем обязательно ознакомиться с ней!
А здесь дополним, сказав, что пройти маршрут без мозолей получается в редких счастливых случаях. Поэтому обязательно берём запас пластырей. В нашем случае куда лучше работают пластыри гидроколлоидные. С ними мозоль становится практически неощутимой и не приносящей дискомфорта.
Не забываем про пункт «Женские секреты».
1. Не жалей свой педикюр
Красивый педикюр — это прекрасно, но не в походе, особенно на спусках. А если ещё и обувь впритык, то будет совсем неприятно и больно. Максимально короткие ногти на ногах: вот верное решение. В случае длительного похода рекомендуем взять с собой пилочку или маникюрные ножницы. Ещё спасибо скажете!
Кстати, здоровье и комфорт ног в походе — тема куда более важная, чем кажется на первый взгляд. Мы подробно разобрали, как сохранить колени и стопы в походе, чтобы не сойти с маршрута из-за боли и мозолей.
2. Избавляемся от длинных ногтей на руках
Теперь про маникюр. Как показывает практика, длинные ногти на руках практически не совместимы с пешим туризмом. Они будут вашим злейшим врагом в походе, и вы не раз пожалеете о них! Тут вся гамма чувств — от больно до невозможно. Поэтому, собираясь в поход выходного дня, лучше позаботиться о длине ногтей на руках заранее.
3. Выбирай сухой шампунь
Девушки — бесспорно украшение походов! И неважно что при этом творится у них на голове. Ведь всё что не идеально, можно скрыть с помощью головного убора.
Не раз мы видели, как девушки моют голову в ледяной горной реке. Несомненно, это выход, но красивая прическа не стоит таких жертв. Да и смывать обычный шампунь ледяной водой придётся очень долго, поэтому в походе отдаём предпочтение сухому шампуню. Минимальный вес и волшебный эффект!
4. Тяжелой косметике говорим нет
Всё, что вы берёте в поход — вам придётся тащить на себе. Поэтому так важен минимальный вес, особенно когда речь заходит о косметике. Идеальный вариант — специальные наборы туристической косметики, подарочные образцы из магазинов или пробники. Выбираем облегчённые упаковки и маленькие тюбики. Берём только самое необходимое. В походе девушки выглядят великолепно и без серьёзного макияжа!
5. Лишние вещи оставляем дома
Очень сложно сдержаться и не набрать с собой лишних вещей. Огромный шампунь и целый кусок мыла, крем для тела и любимая тушь, носки с ушками и теплая домашняя пижамка вряд ли вам понадобятся, а вот нести их придётся. Список с самыми необходимыми вещами мы уже старательно подготовили для вас!
6. Подумай про одежду заранее
Напомним, что одежду нам нужно будет носить с собой в рюкзаке весь маршрут. Поэтому помимо красивой, она должна быть максимально компактной и лёгкой.
Продумывать одежду в поход нужно заранее и очень тщательно. Конечно, мы стараемся максимально избавиться от всего ненужного, но в первую же ночь надеть на себя всё содержимое рюкзака и всё равно замерзнуть не понравится никому. Поэтому подходим к выбору одежды с умом, заранее изучив климат местности и ознакомившись с прогнозом погоды!
И, конечно же, в первую очередь, выбираем не красивое и стильное, а практичное и удобное!
7. Женские секреты
Женский цикл с походами, как правило, не дружит. Физическая нагрузка, перемена климата, новые волнующие впечатления и переживания… Сами понимаете. Поэтому рекомендуем иметь с собой гигиенические средства и любимое обезболивающее, даже если по плану эти дни не совпадают с датами похода.
Помимо гигиенических средств, полезно заранее продумать все моменты личной гигиены — от мытья до организации туалета. Об этом мы подробно рассказали в статье про гигиену в походе.
8. Готовимся к встрече с насекомыми
Как бы вы ни старались, вряд ли останетесь в палатке в полном одиночестве. Надо смириться с тем, что кто-то всё равно, нет-нет, да проползёт по спальнику. Комары, мошки, сороконожки, и прочие представители фауны не раз будут становиться вашими соседями. А в распущенных волосах можно даже привезти домой клеща. Лучший выход из ситуации — контроль за тем, чтобы палатка всегда была надёжно закрыта на молнию и использование репеллентов.
Подробнее о защите от насекомых и походных лайфхаках мы рассказывали в отдельной статье — очень рекомендуем заглянуть перед выездом.
9. Твоя личная аптечка
В полной мере эту тему мы уже раскрыли в статье про аптечку, и призываем обязательно ознакомиться с ней!
А здесь дополним, сказав, что пройти маршрут без мозолей получается в редких счастливых случаях. Поэтому обязательно берём запас пластырей. В нашем случае куда лучше работают пластыри гидроколлоидные. С ними мозоль становится практически неощутимой и не приносящей дискомфорта.
Не забываем про пункт «Женские секреты».
И ещё посоветуем взять с собой личные беруши. Нередки случаи, когда в соседней палатке кто-то крепко спит и извещает об этом всех вокруг хорошим храпом!
Что сказать в конце
Первый поход — как первая любовь. Тут вам будет и безумное счастье и сильная усталость, и смех, и слёзы, и прекрасные рассветы и умопомрачительные закаты! Будет желание всё бросить прямо сейчас и «нет, мы всё это пройдём вместе!». Будут моменты, от которых захватывает дух и люди, с которыми вам никогда не захочется расставаться.
Не бойтесь быть «неидеальной туристкой». В походе ценятся не идеально собранные образы, а живые эмоции, поддержка, чувство юмора и умение радоваться простым вещам: горячему чаю, сухим носкам и солнцу после дождя.
И самое главное — не сравнивайте себя с опытными походниками. Ваш первый шаг на тропе уже важнее любых рекордов! Пусть этот поход станет началом большой, красивой и очень личной истории с горами, рюкзаком и самой собой!
Первый поход — как первая любовь. Тут вам будет и безумное счастье и сильная усталость, и смех, и слёзы, и прекрасные рассветы и умопомрачительные закаты! Будет желание всё бросить прямо сейчас и «нет, мы всё это пройдём вместе!». Будут моменты, от которых захватывает дух и люди, с которыми вам никогда не захочется расставаться.
Не бойтесь быть «неидеальной туристкой». В походе ценятся не идеально собранные образы, а живые эмоции, поддержка, чувство юмора и умение радоваться простым вещам: горячему чаю, сухим носкам и солнцу после дождя.
И самое главное — не сравнивайте себя с опытными походниками. Ваш первый шаг на тропе уже важнее любых рекордов! Пусть этот поход станет началом большой, красивой и очень личной истории с горами, рюкзаком и самой собой!
«В каждом её движении — забота о деталях, в каждом выборе — гармония: её поход начинается задолго до первой тропы, в тишине сборов, где рождается уверенность и мечты!»