Что нужно знать девушке, если этот поход — самый первый? Столько всего непонятного и больше вопросов, чем ответов. Делимся с вами, прекрасные девушки, нашим опытом и советами!
1. Не жалей свой педикюрКрасивый педикюр — это прекрасно, но не в походе, особенно на спусках. А если ещё и обувь впритык, то будет совсем неприятно и больно. Максимально короткие ногти на ногах — вот верное решение. В случае длительного похода рекомендуем взять с собой пилочку или маникюрные ножницы. Ещё спасибо скажете!
2. Избавляемся от длинных ногтей на рукахТеперь про маникюр. Как показывает практика, длинные ногти на руках практически не совместимы с пешим туризмом. Они будут вашим злейшим врагом в походе, и вы не раз пожалеете о них! Тут вся гамма чувств — от больно до невозможно. Поэтому, собираясь в поход выходного дня, лучше позаботиться о длине ногтей на руках заранее.
3. Выбирай сухой шампуньДевушки — бесспорно украшение походов! И неважно что при этом творится у них на голове. Ведь все что не идеально, можно скрыть с помощью головного убора.
Не раз мы видели как девушки моют голову в ледяной горной реке. Несомненно, это выход, но красивая прическа не стоит таких жертв. Да и смывать обычный шампунь в ледяной воде придется очень долго, поэтому в походе отдаем предпочтение сухому шампуню. Минимальный вес и волшебный эффект!
4. Тяжелой косметике говорим нетВсё, что вы берёте в поход - вам придётся тащить на себе. Поэтому так важен минимальный вес, особенно когда речь заходит о косметике. Идеальный вариант — специальные наборы туристической косметики, подарочные образцы из магазинов или пробники. Выбираем облегченные упаковки и маленькие тюбики. Берем только самое необходимое. В походе девушки выглядят великолепно и без серьёзного макияжа!
5. Лишние вещи оставляем домаОчень сложно сдержаться и не набрать с собой лишних вещей. Огромный шампунь и целый кусок мыла, крем для тела и любимая тушь, носки с ушками и теплая домашняя пижамка вряд ли вам понадобятся, а вот нести их придется. Список с самыми необходимыми вещами мы уже старательно подготовили для вас!
6. Подумай про одежду заранееНапомним, что одежду нам нужно будет носить с собой в рюкзаке весь маршрут. Поэтому помимо красивой, она должна быть максимально компактной и лёгкой.
Продумывать одежду в поход нужно заранее и очень тщательно. Конечно, мы стараемся максимально избавиться от всего ненужного, но в первую же ночь надеть на себя всё содержимое рюкзака и все равно замерзнуть не понравится никому. Поэтому подходим к выбору одежды с умом, заранее изучив климат местности и ознакомившись с прогнозом погоды!
И, конечно же, в первую очередь, выбираем не красивое и стильное, а практичное и удобное!
7. Женские секретыЖенский цикл с походами, как правило, не дружит. Физическая нагрузка, перемена климата, новые волнующие впечатления и переживания… Сами понимаете. Поэтому рекомендуем иметь с собой гигиенические средства и любимое обезболивающее, даже если по плану эти дни не совпадают с датами похода.
8. Готовимся к встрече с насекомымиКак бы вы ни старались, вряд ли останетесь в палатке в полном одиночестве. Надо смириться с тем, что кто-то всё равно нет нет, да проползёт по спальнику. Комары, мошки, сороконожки, и прочие представители фауны не раз будут становиться вашими соседями. А в распущенных волосах можно даже привезти домой клеща. Лучший выход из ситуации — контроль за тем, чтобы палатка всегда была надежно закрыта на молнию и использование репеллентов.
9. Твоя личная аптечкаВ полной мере эту тему мы уже раскрыли в статье про аптечку, и призываем обязательно ознакомится с ней!
А здесь дополним, сказав, что пройти маршрут без мозолей получается в редких счастливых случаях. Поэтому обязательно берём запас пластырей. В нашем случае куда лучше работают пластыри гидроколлоидные. С ними мозоль становится практически неощутимой и не приносящей дискомфорта.
Не забываем про пункт «Женские секреты».
И ещё посоветуем взять с собой личные беруши. Не редки случаи, когда в соседней палатке кто-то крепко спит и извещает об этом всех вокруг хорошим храпом!