Рассказываем, как подготовиться к походу:

1. Спланируйте маршрут. Используйте отчеты о походах, размещенные в свободном доступе. Изучите климат и рельеф региона;

2. Если в пути понадобится гостиница, забронируйте. В высокий сезон мест может не быть, да и цены взлетят;

3. Проверьте здоровье. Вылечите зубы! Займитесь физической подготовкой. Можете сходить в походы выходного дня: привыкнете к нагрузке и адаптируетесь к непривычным условиям. Завершить тренировки лучше за 2 недели до похода;

4. Займитесь психологической подготовкой: подготовьтесь к возможным сложностям, ограничениям и лишению привычного комфорта;

5. При необходимости, оформите пропуск в заповедник и в приграничную зону. Сделайте страховку, ксерокопии и цифровые фотографии всех документов. Упакуйте их отдельно от оригинала в гермомешок;

6. Составьте список необходимого снаряжения. Сделайте ревизию походной одежды и инвентаря. Определите, чего не хватает, что нужно починить. Новые треккинговые ботинки начните разнашивать заранее, чтобы в путешествии не было мучительно больно;

7. Составьте продуктовую раскладку, обсудив её со всеми участниками похода. Чем больше группа, тем разнообразнее вкусы, и тем больше времени займет составление меню;

8. Соберите аптечку. Уложите рюкзак. Взвесьте его, подумайте, не положили ли лишнего.
Подготовьте общественное снаряжение и распределите его по участникам;

9. Запишите для близких подневный план треккинга. Оставьте координаты ключевых точек. Родным будет интересно, а вам - подстраховка на случай, если потеряетесь;

10. Составьте список дел для того, кто присмотрит за домом.

Покормите и успокойте кота, напомните себе утром перекрыть газ и воду, хорошенько выспитесь!